Bat-bateko, akutua, mingarria edo tristea bizkarrean behealdean, zeinaren arrazoiak ezin dira beti berehala zehaztu, hainbat gaixotasunen garapena adieraz dezake. Esperientziadun mediku batek bakarrik uler dezake minaren sindromea zerk eragin duen zehatz-mehatz, argazki klinikoa, pazientearen kexak eta ultrasoinuen, X izpien edo MRI azterketen eta proben emaitzak aztertuz. Baina askotan, medikuarengana joan aurretik ere, pertsona batek aldez aurretik jakin nahi du zerk eragiten duen bere egoera.
Gerrialdeko minaren arrazoi nagusiak
Lehenik eta behin, bizkarreko minaren kausa guztiak bi mota nagusitan bana daitezke:
- Lehen mailakoa (mina bereziki bizkarrezur-zutabearen, orno arteko diskoen, gihar-ehunen edo artikulazioen patologiarekin lotuta dago).
- Bigarren mailakoa (mina barne-organoen patologiagatik gertatzen da eta bizkarrean behealdean irradiatzen da, baita gorputzeko gaixotasun infekziosoengatik, tumoreen garapenagatik ere).
Bizkarreko minaren lehen arrazoiak
Gaur egun, tente ibiltzea bizkarrezurreko arazo guztien kausa deritzo. Bizkarrezur-zutabearen karga asko handitzen da gorputzaren posizio tentearekin, batez ere beheko atalean - gerrialdea, azkarrago higatzen dena.
Bizkarreko minaren kausa nagusiak hauek dira:
- Lumbar eskualdeko osteokondrosia. Bizkarrezurreko aldaketa endekapenezkoek mina akutua, hantura, kaltetutako eremuan hantura eta mugitzeko zailtasuna eragiten dute. Orno-diskoen kartilago-ehunean eta orno-gorputzek beraiek izaten dituzten aldaketak sarritan nerbio apurtuak eragiten dituzte, min akutua bezala agertzen direnak.
- Espondiloartrosia. Patologia honek bizkarrezur-zutabearen eremuko ehun artikulazioari eragiten dio. Artikulazioetako minaz gain, espondiloartrosia duen pertsona batek mugimenduaren zurruntasun larria izan dezake, ezinezkoa denean zuzentzea edo biratzea.
Beheko bizkarreko mina, horren kausa osteokondrosia edo espondiloartrosia, medikuarekin berehala kontsultatu behar da eta, jakina, berehalako tratamendua behar du.
Bigarren mailako min lumbar
Bizkarrezur-zutabean prozesu patologikoekin lotuta ez dauden gaixotasun kopuru handi batek bizkarrean mina desatsegina sor dezake.
Bizkarreko minaren bigarren mailako arrazoiak daude:
- bizkarrezur-zutabearen kurbadura (eskoliosia, lordosia, etab.);
- orno arteko diskoei eragiten dieten jatorri ezberdineko infekzioak (tuberkulosia, etab.);
- gernu-sistemako infekzioak eta gripearen ondorioak;
- hanturazko prozesuak genitalen eremuan;
- gaixotasun gastrointestinalak (apendizitisa, pankreatitisa, kolezistitisa, hesteetako kolikoak);
- giltzurruneko gaixotasuna;
- paralumbar eskualdean kokatutako gaixotasun onkologikoak;
- gehiegizko pisua;
- osteoporosia, erreuma akutua, artritis kronikoa;
- zutik edo eserita egonaldi luzeak;
- muskulu-espasmoa;
- urduri tentsioa, estresa.
Barne-organoetako gaixotasunek sintoma biziak dituzte, bizkarrean bakarrik islatzen dira.
Emakumeen eta gizonen bizkarreko minaren arrazoiak
Emakumezkoen gorputzaren egiturak gerrialdeko eskualdean astuntasuna eta mina agertzeko joera du. Hau maila hormonalengatik gertatzen da: hilekoaren zikloak, menopausiak eta haurdunaldiak gerrialdeko eskualdean eragiten dute, ugalketa-organoak oso hurbil baitaude. Gaixotasun ginekologikoek (eranskinen eta umetokiaren hantura) bizkarreko behealdean mina irradiatzen dute emakumeetan.
Era berean, prostatitisak eta epididimoaren hanturak mina eragiten dute gizonengan. Gertatzen da gizonek aldian-aldian bizkarreko mina izaten dutela hotzetan etengabe lan egiten dutenean, zirriborro-baldintzetan edo lanak objektu astunak altxatzen baditu. Halako bizkarreko minaren arrazoiek prebentzio neurriak behar dituzte: bizkarra isolatu eta kortse berezi bat jantzi behar duzu.
Giharren besarkadak
Bereizita, muskulu-espasmoak bezalako une batean gelditu nahi nuke, askotan bizkarreko minaren kausa izaten direnak. Etengabeko jarduera fisikorik ez izateak bizkarreko muskuluak ahulak direla eta karga luzeak edo handituak jasan ezin izatea dakar. Hori dela eta, zure oinetan edo eserita geldirik dagoen posizioan lan egiteak bizkarreko muskuluen gehiegizko esfortzua eta mina eragiten ditu.
Estresak emaitza bera dakar muskulu-tentsioa beldurraren edo haserrearen emozioen ondorioz gertatzen denean. Horren ondoren, espasmoa eta mina agertzen dira garaiz ezabatzen ez bada.
Lotutako sintomak
Beheko bizkarreko mina, zeinaren kausak bizkarrezurraren kalteetan datza, gehienetan honako sintoma hauek izaten dira:
- sentsazio desatseginak bizkarrean ez ezik, ipurmasailetara eta beheko gorputz-adarrera ere hedatu daitezke;
- mugimendua oso zaila edo guztiz ezinezkoa izan daiteke;
- kaltetutako eremua hantura eta puztuta egon ohi da.
Sintoma hauetakoren bat gertatzen bada, neurologo baten laguntza medikoa bilatu behar duzu. Beste sintoma batzuk badaude, hobe da bizkarreko minaren arrazoiak zehaztuko dituen terapeuta bat kontsultatzea eta horren ondoren espezialista espezializatu batengana jotzea edo tratamendua agintzea.